Neben der persönlichen Beratung bieten wir ergänzend und vertiefend folgende Videokurse an:

Körper–Energie: Unser Körper ist ein energetischer Akku. Wie lade ich ihn auf? Wie pflege ich ihn und verhindere, dass ich tagsüber zu wenig Energie zur Verfügung habe.

Schlaf: Wie nutze ich den Schlaf, um meinen Körper vollständig aufzuladen und mit maximaler Energie für den Tag zu füllen.

Kraft: Wie erhalte oder ich verbessere meine Körperkraft und wie wirkt sich das auf meine allgemeine Leistungsfähigkeit aus.

Ausdauer: Wie steigere ich meine Konzentrationsfähigkeit und Ausdauer, um wichtige Projekte voranzubringen.

Stress: Wie reduziere ich meinen Stresslevel und wie erhöhe ich meine Arbeitsfreude.